什麼是藝術治療？

藝術治療是一種專業的心理治療，關注身、心、靈的狀態，治療心理失調或增進心理健康。

對象藉著藝術創作、媒介、作品，表達及認識自己的感受、舒緩負面情緒、排解情緒衝突、增進自我意識、管理行為、發展社交能力、提升自尊、改善生活態度及建立明確人生方向。

依據人類發展學的知識、心理學的理論及輔導技巧為基礎的治療方法。

必需由註冊或國際性認可的藝術治療師進行。

為什麼選擇藝術治療?

非語言性
它能避開一般人擁有的自我保護機制，表達出內心真實的感受與思想；另外，對缺乏詞彙、認知能力較差或有困難以言語表達的小孩或人仕特別有幫助。

左右腦的平衡發展
促使兩邊腦袋的應用是藝術治療其中一個優勢：創作能越過左腦邏輯思維等的主導，促使右腦的應用和發展，達致心理平衡。

為什麼選擇藝術治療?

自我意識
對象通常能透過藝術創作，進入他的潛意識，而這個內在經驗，往往能幫助對象獲得啟發及明白生命的糾結。

非批判性
創作沒有對錯之分，治療關注的並非美感，它是一個安全不被批判的平台。